PRO HYDRAULICZNY ŚCISKACZ DO ĆWICZEŃ Z LICZNIKIEM HMS F1020

F1020 PRO HYDRAULICZNY ŚCISKACZ DO ĆWICZEŃ Z LICZNIKIEM HMS – kompaktowy trening ramion, klatki i pleców w domu

F1020 PRO HMS to nowoczesny hydraulicznym ściskacz z licznikiem powtórzeń, który pozwala trenować w domu w pełni kontrolowanym, płynnym oporze 10–200 kg. Kompaktowa, składana konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i precyzyjna regulacja oporu sprawiają, że F1020 PRO jest uniwersalnym narzędziem do treningu ramion, klatki piersiowej i pleców.

Dlaczego warto wybrać F1020 PRO?

✅ Szeroki zakres oporu

• 20 poziomów regulacji – od 10 do 200 kg

• Pozwala dostosować trening od rozgrzewki po zaawansowane wyciskanie

✅ Hydrauliczny układ oporu

• Równomierna, płynna praca w całym zakresie ruchu

• Stała trajektoria ruchu – bezpieczeństwo i efektywność

✅ Wbudowany licznik powtórzeń

• Automatyczne zliczanie zamknięć ramion

• Pomaga kontrolować objętość treningu i progres

✅ Komfort i bezpieczeństwo

• Antypoślizgowe uchwyty TPR zapewniają pewny chwyt

• Solidna trójkątna konstrukcja dla stabilności

• Blokada przed otworzeniem podczas transportu

✅ Mobilny format

• Wymiary złożone: 43 × 17 cm

• Waga: ok. 2,5 kg

• Po rozłożeniu szerokość 70 cm – pełna amplituda ruchu

• Łatwe przenoszenie i przechowywanie

Co wzmocnisz?

• Ramiona: bicepsy, tricepsy, barki

• Klatka piersiowa: zamykanie ramion przed klatką

• Plecy: górny grzbiet, zamykanie w opadzie tułowia

F1020 PRO sprawdzi się w treningu uzupełniającym dla sportów walki, koszykówki, tenisa, a także jako domowy ekspander z licznikiem.

Przykładowe ćwiczenia

1. Zamykanie ramion przed klatką – aktywacja mięśni piersiowych i przednich aktonów barków

2. Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej

3. Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja górnego grzbietu

Specyfikacja techniczna

Rozmiary:

• Złożony: 43 × 17 cm

• Po rozłożeniu: szerokość 70 cm

Opór:

• Poziom 1–4: 10–40 kg

• Poziom 4–8: 40–80 kg

• Poziom 8–12: 80–120 kg

• Poziom 12–16: 120–160 kg

• Poziom 16–20: 160–200 kg

Dodatki i materiały:

• Licznik powtórzeń: tak

• Blokada przed otworzeniem: tak

• Antypoślizgowy uchwyt: tak

• Materiał: ABS + TPR + PP

• Waga: ok. 2,5 kg