Maty do ćwiczeń to jedno z najważniejszych akcesoriów, które powinny znaleźć się w domu, jeśli chcemy rozpocząć treningi we własnym zakresie. Oczywiście nic nie soi na przeszkodzie, aby zabrać je do kluby na grupowe zajęcia. Karimaty do ćwiczeń różnią się między sobą materiałem, z jakiego są wykonane oraz rozmiarem. Wybierz model najlepszy dla siebie, który będzie ułatwiał treningi i zabezpieczał Cię przed ewentualnymi upadkami na twardą posadzkę.

Rodzaje mat do fitness dostępnych w sklepie sportowym 

Jak już wspomniano, maty do Fitness różnią się nie tylko zewnętrznym wyglądem, ale także tworzywem, które przekłada się na jakość wykonywanych ćwiczeń. Inny rodzaj należy wybrać jeśli chce się praktykować jogę, a odrębne wersje przeznaczone są do ćwiczeń siłowych. Przy zakupie istotne jest zwrócenie uwagi na antypoślizgową warstwę, która zwiększy komfort podczas wyskoków i szybkich ruchów.

Maty fitness można znaleźć w różnych rozmiarach. I tutaj także na wybór ma wpływ rodzaj ćwiczeń, jaki będzie wykonywany. Niektóre z nich z łatwością można przenosić zwinięte w rulon, niemniej jednak nie wszystkie się do tego nadają, bowiem mogą stracić swoje właściwości i się odkształcić.  Sklep sportowy oferuje oprócz klasycznych dużych mat do ćwiczeń, modele do akupresury. Jeśli chcesz zwiększyć jakość swoich treningów warto wyposażyć się także w inne akcesoria do ćwiczeń w domu, jak na przykład:

• gumy do ćwiczeń,
• obciążniki do ćwiczeń na ręce i nogi,
• taśmy do ćwiczeń, 
• skakanki z licznikiem.

Pozostałe akcesoria do Fitness to między innymi ściskacze Fitness oraz ekspandery do ćwiczeń. Po każdym treningu należy pamiętać o rozciąganiu całego ciała. Do tego procesu przydadzą się wałki do ćwiczeń, piłki, rollery. Bardzo dobrze sprawdzają się także przy pojawieniu się bólu pleców w celu jego złagodzenia.