Suwnice Smitha to bardzo popularne maszyny treningowe, będące standardowym elementem wyposażenia każdej siłowni. Dysponując odpowiednio dużym pomieszczeniem możesz je zamontować także w swoim domu i wykorzystywać do treningu całego ciała. Maszyna Smitha koncentruje aktywność na wertykalnym unoszeniu jak największego ciężaru (w przeciwieństwie do atlasu, który umożliwia ruch mięśni w różnych kierunkach). Suwnica przypomina stojak na sztangę, z tą różnicą, że jest ona na stałe zespolona z korpusem i prowadnicami, dzięki czemu zapewnia płynny i bezpieczny ruch w górę lub w dół.

Suwnice Smitha - skuteczny i bezpieczny trening

Trening na suwnicy niesie ze sobą wiele korzyści. Przede wszystkim, jest bardzo bezpieczny - zarówno wypychanie nóg na suwnicy, jak i dźwiganie ciężarów, ogranicza możliwość popełnienia błędów, a co za tym idzie - wystąpienia kontuzji czy urazów. Odważnik zawsze pozostaje w jednej płaszczyźnie z linią unoszenia, dzięki czemu nie musisz się obawiać, że upadnie Ci podczas ćwiczeń czy spowoduje niebezpieczne wychylenie ciała. Budowa suwnicy Smitha ułatwia zatem doskonalenie techniki danego ćwiczenia i eliminuje ryzyko błędów i nabywania złych wzorców ruchu. Dzięki temu możesz potem bezpiecznie ćwiczyć także z użyciem wolnych ciężarów, bez obawy o uszkodzenia i kontuzje.

Nasz sklep sportowy oferuje bogaty asortyment sprzętu fitness i sprzętu na siłownię. Wszystkie produkty wykonane zostały z najlepszej jakości materiałów, aby Twój trening był bezpieczny, komfortowy, a przede wszystkim efektywny. Wśród naszych propozycji maszyn na siłownię znajdziesz także bramy treningowe i atlasy na siłownię. Suwnice Smitha i inne maszyny do ćwiczeń na siłowni to idealne rozwiązanie dla wszystkich chcących poprawić kondycję i sylwetkę oraz wzmocnić masę mięśniową. Sprzęt umożliwia wykonanie treningu na każdym poziomie zaawansowania.